こんにちは。ダウンプロフェッサー・快眠アドバイザー・ダウンプロフェッサーの資格を持つ長谷川です。 あなたは朝起きた瞬間腰が痛いなんてことはありませんか？日中は普通に過ごしているにもかかわらず、朝起きた時限定で腰が痛いとい・・・
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蒸れてしまう布団とは
蒸れやすい布団は素材の問題 寝ているときに時に蒸し暑くなり余計な寝返りをしてしまうことが多々あります。このような睡眠状態だと、朝起きたときに疲れが取れておらず、非常に気だるい感じがあります。 その蒸し暑さの原因は何なので・・・
